Green Smoothie 綠拿鐵 🌱

🧚‍♀️ Hey Guys !

誰說補充營養，只能受限於吞食膠囊的方式？
對於生活，我們有更多選擇。

純素者友善的營養補充，隨心加入任何妳喜歡的蔬果裡吧！

滋養妳最好的狀態，再盡情地享受它！ Simple nourishment, better sip.
 

🛒 採購區 Ingredients List

• 1 把 新鮮菠菜

• 半顆 新鮮蘋果

• 1 份 綜合堅果 (約手掌大小)

• 2 粒 Hydra⁺ Glow 水光膠囊

• 120ml 水
   

📔 步驟區 Instruction

1. 先將菠菜川燙煮熟
    
2. 將菠菜、香蕉、蘋果、堅果一同放入果汁機
    
3. 撥開Hydra⁺ Glow 水光膠囊，將內部的細緻粉末灑入，並中速攪拌至順滑
    
4. 加水調整濃稠度（依個人喜好分次加入）
    
5. Better Sip !

✨ 營養資訊 Nutrition 

喝了這杯，會得到什麼營養呢？

• Hydra⁺ Glow 水光膠囊：純素友善的水感保養，支持肌膚屏障的穩定性，讓肌膚保持水潤，每天都是透亮的狀態！
   
• 菠菜：作為綠拿鐵的靈魂，含有豐富的鐵質、葉酸。協助身體排除多餘負擔！
   
• 香蕉：天然的能量與鉀離子來源。除了絲滑濃郁的口感，更能協助維持體內水分平衡！
   
• 蘋果：富含膳食纖維（果膠）與維生素 C。與水光膠囊協同作用，幫助肌膚抵禦外在環境壓力！
   
• 綜合堅果：提供優質的植物性油脂與維生素 E。好的油脂不僅能幫助脂溶性營養素吸收，更能強化肌膚屏障、鎖住水分。

🫟 A Reminder

每天一點點，日積月累，狀態會一天比一天更好 🎈

 

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